Smoothie od jagode i ribizle

osvežavajući drinkić za ove dane .....
Sastojci :
400 gr. jagoda
400 gr. ribizli
par kocki leda
400 ml hladnog jogurta
400 ml hladne kisele vode
1 kašika šećera ili meda
Priprema :
Sve sastojke usitniti u blenderu ili mixirstapom i sipati u čaše.

Ps. Možete kombinovati sa malinama i kupinama ... ili koristiti mix šumskog voća . Poznato je da deluju antikancerogeno . Ja bih nazvala Smoothie i čašom punom vitamina .


Коментари