Ultimativni sastojak

Ko ih je izmisli ? Ja baš nisam zagovornik dijeta .. ali ako već moram onda su mi najdraže kupus dijeta i medicinska . Sve druge su isprobane, ali kod mene ne daju neke rezultate. Svi smo mi različiti .Različite smo i gradje . Neprimetno smo postali robovi modernog izgleda i sve devojke liče jedna na drugu . Možda trebamo zadržati i nešto svoje i ne pratiti trendove po svaku cenu. Obično se kaže genetika u pitanju ... ili od pogleda se ugojim , ali obično što se pogleda i pojede se. Dnevni unos za žene je od 1500 do 2000 kalorija , kad smo na dijeti poželjan unos je 1000 kalorija . BMI preko 25 je već hmmm višak telesne mase ... Ja baš nisam tip koji rado gladuje . Mnogi preporučuju UN ... ali mislim da je besmisleno treći dan se najesti kolača i sledeći dan biti na voću ...tako devedeset dana . Isto tako , vidjam i dijete u to vreme pojesti pileći batak sa nekom egzotičnom salatom baš u to vreme .. i Bože moj, ako nije u to vreme ne garantuje se uspeh dijete ... već se unapred zn